你平常會聽podcast嗎？你聽podcast的目的是娛樂、獲取新知還是學習呢？如果你想要加強英文聽力，我非常推薦你每天聽英文podcast！Podcast節目類型多元，也有很多針對英文學習者設計的節目能免費收聽，是練習英文聽力的絕佳資源。這篇文章將告訴你聽podcast學英文的好處有哪些、如何聽podcast能有效提升英文聽力，並推薦你3個不同類型的英文podcast節目。想聽懂英語母語人士在說什麼，就從英文podcast開始吧！
聽podcast學英文有什麼好處？
Podcast是一個集娛樂、吸收資訊甚至學習功能於一身的平台，有傳統廣播節目以聲音為傳播媒介的特質，又有網路串流和智慧裝置的便利，可以讓聽眾自由選擇聽什麼、何時聽、在哪聽以及聽多久。這些特色對於學英文會帶來什麼好處呢？
不受時間空間限制，可善用零碎時間學習：只要有手機和網路，不管你在哪裡、時間早晚，都可以收聽Podcast節目。只要你有零碎的時間，即使只有5分鐘，都可以聽一段英文故事或一則英文新聞。而且Podcast可以重複播放，想聽哪一集也隨你選，如果你想複習某些內容，要聽幾遍都沒問題，不必擔心聽不懂的部分錯過就不再。
節目類型眾多，可以依據需求與喜好挑選：你有過為了學英文必須忍受自己不喜歡的內容而鬱悶的經驗嗎？相信我，我完全了解。能夠依照自己的喜好和需求選擇學習的內容，絕對能給你更大的學習動力！Podcast節目類型眾多，每個節目的內容編排與風格也各不相同，你絕對可以找到適合你的podcast節目！
可以調整速度、參考逐字稿，輔助學習：主要的podcast平台都提供調整播放速度的功能，你可以自由選擇語速，不管是想調慢聽得更清楚，或是加快挑戰自己的聽力都可以。許多全英文教學podcast節目還會提供逐字稿，聽眾可以參考逐字稿進一步學習，加乘學習效果。
用耳朵接收資訊，讓聽力更敏銳：相較於影片，podcast沒有視覺，只有聲音。聽podcast的時候必須依靠聽力來理解內容，可以刺激大腦提高聽覺的敏銳度，長久累積下來，大腦就會對聽到的英文更有感，能夠更快辨識、分析與理解。
如何利用podcast訓練英文聽力？
前面說了podcast對學英文的好處，接下來我想進一步分享善用podcast訓練英文聽力的方式。
挑選每天收聽的節目：聽力是一項很需要每天練習的技巧，每天都收聽英文podcast比一次聽很多集，很久聽一次更有用。建議你選擇一個長度和內容適合你的節目，每天固定收聽。
收聽時記下學到的內容：收聽節目時先不看逐字稿，嘗試快速寫下一些不熟悉的單字、片語或是句子。邊聽邊寫可以讓自己保持有意識地聆聽，同時加深對單字片語的印象。
搭配逐字稿，邊聽邊讀：如果你已經聽過一遍節目，想再提升學習效果，可以收聽第二次並同時閱讀逐字稿。在閱讀的時候，可以用手指著聽到的字句，以手指引導視線辨認聽到的內容，幫助大腦強化字音與字形的對應。
進階自我挑戰：你也可以利用podcast來測試自己的聽力是否進步，例如找有逐字稿的節目，刻意把某些逐字稿片段遮起來，讓自己邊聽邊把遮住的內容寫下來。你也可以調整播放的語速，讓自己嘗試聆聽更快的語速。
英文podcast節目推薦
Podcast節目非常多，其中有很多針對英文學習者設計的節目，也有一般涵蓋多元內容的英文節目。以下就介紹3個我認為有助於學英文的英文podcast節目。
Culips Everyday English Podcast：https://www.culips.com/
專為英文學習者設計的英文教學節目，以會話英語為主，每一集節目會有不同的生活主題，透過主持群全英文對談來分享與主題相關的英文，長度大約15-30分鐘。除了常規節目以外，有時還會有5-10分鐘左右的學習技巧分享或實用詞語教學。節目官網提供每集的學習指引，也有影片等不同資源可以參考。適合想要全方位加強英文的人收聽。
All Ears English Podcast: https://www.allearsenglish.com/
每集由兩位女主持人討論當集的主題，分享與主題有關的單字片語，針對字彙解釋並實際在對話中應用這些單字。以美式英語為主，長度大約20-30分鐘，內容難度較高，適合英文程度中等以上的聽眾。官網提供每一集的內容摘要以及關鍵單字，幫助聽眾理解節目內容與學習單字。
BBC 6 minute English：https://www.bbc.co.uk/programmes/p02pc9tn
BBC Learning English製作的podcast節目，每週一集，每集6分鐘。節目會播報與全球最新趨勢相關的新聞片段，主持人也會討論並解說重點單字或用語，讓聽眾從時事新聞中學到日常生活用得上的實用英文。每集只有六分鐘，非常適合在零碎時間聆聽。
以上就是這篇文章想和你分享的英文聽力訓練技巧，與實用的podcast資源，希望對你有幫助。學語言需要累積，如果把英文單字、文法想像成水滴，每天學就像每天下雨，一天累積一點，涓滴就會成為細流，細流繼續累積就能匯集成河。如果你喜歡聽podcast，今天就選擇一個你喜歡的英文podcast節目，每天固定收聽，鍛鍊你的英文聽力吧！
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